Le plongeur de niveau 1

L’exploration du monde sous-marin à l’aide d’un appareil respiratoire et la grande différence entre le milieu terrestre et le milieu subaquatique obligent l’homme à s’adapter à ce nouveau milieu, aux matériels utilisés, à connaître les règles qui régissent cette activité et donc à se former.

Pour faciliter cette adaptation, les plongées d’apprentissage s’effectuent toujours par petit fond et permettent de découvrir la respiration subaquatique, de trouver un nouvel l’équilibre et de s’habituer aux déplacements sous-marins. Après cette formation de base, le plongeur débutant pourra accéder progressivement à une profondeur allant jusqu’à 20 mètres, puis valider son premier niveau de plongée.

Ce premier niveau donne la possibilité de plonger jusqu’à 20 mètres de profondeur sous la responsabilité

d’un guide au sein d’une palanquée constituée d’autres plongeurs. Dans des conditions matérielles et techniques favorables, cette profondeur peut être étendue jusqu’à 25 mètres.

Contenu de la formation :

• Utiliser son matériel
• Comportements et gestes techniques en surface
• Immersions et retour en surface
• Maîtrise de la ventilation en plongée
• Réactions aux situations usuelles
• Accession progressive à la plongée en équipe sur 10 m maximum
• Connaissances théoriques élémentaires

Pierre Médalin et Dominique Ricou